Einweisung für Einsteiger:innen in Ninja Warrior, Parkour und Calisthenics
Für Kinder zwischen 10-13 Jahren ist die Nutzung des Ninja-, Parkour- und Calisthenics-Bereichs nur nach einer verbindlichen Einweisung durch die Übungsleiter:innen gestattet. Für die Einweisung ist keine Anmeldung nötig.
An folgenden Wochenenden bieten unsere erfahrenen Coaches um 12, 13, 14, 15 und 16 Uhr Einsteigertipps an:
31.01. + 01.02.2026
07.02. + 08.02.2026
28.02. + 01.03.2026
In den Faschingsferien von 14.02. – 22.02.2026 finden die Einweisungen innerhalb der gesamten Öffnungszeiten immer zur vollen Stunde statt.
Vereinsmontag von FAM
Montag ist Trainingstag für den Verein „Free Arts of Movement“ (FAM). Alle FAM-Mitglieder können dabei kostenlos und unter Anleitung in den Bereichen Parkour, Ninja
und Calisthenics trainieren.
Ausnahme: Am 16. Februar (Rosenmontag) findet kein Vereinsmontag statt. Der MAP ist an diesem Tag für alle Besucher:innen geöffnet.
Boulder-Grundkurse
Folgende Grundkurse können besucht werden:
02.02.2026
18:15 - 19:45 Uhr: Kids Kurs ab 10-14 Jahren
20:15 - 21:45 Uhr: Erwachsene ab 15 Jahren
09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03.2026
15:15 - 16:45 Uhr: Kids ab 6-9 Jahren
17:15 - 18:45 Uhr: Kids ab 10-14 Jahren
19:15 - 20:45 Uhr: Erwachsene ab 15 Jahren
Die Kosten für den Kurs betragen 25 Euro und beinhalten die Kursgebühr sowie den Verleih von Boulder-Schuhen.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmedung möglich.
Inhalt der Boulderkurse
- Sicherheits- und Verhaltensregel im Boulderbereich
- Aufwärmen & Verletzungsprävention
- Wie funktioniert Bouldern?
- Bouldern mit individuellen Tipps
Wir freuen uns auf Dich!
